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身心科醫師_張瀞方
#瑜珈老師 #飲食疾患特別門診 #瀞方醫師的診間悄悄話podcast
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4月 30, 2021
覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要--[正念飲食]
4月 23, 2021
找到自己的平衡點,不過累也不嫌少,離美好最近-[剛剛好的生活]
4月 19, 2021
隨時舒緩身體不適,調整心理狀態 - [上班族一分鐘一分鐘放鬆瑜珈]
4月 12, 2021
讓習慣建立無往不利 - [原子習慣]
4月 04, 2021
哲學是啥? 可以吃嗎? -- [餐桌上的哲學課]
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