不節食的美好生活-1:節食減重是無效的!?

這篇會向大家說明為何開始試圖用 #節食 、#斷食 減重常常只能維持一下下

最後總是 #復胖

甚至常常是引發 #暴食症 的起因

下一篇會再向大家詳細介紹該如何好好吃、與食物及體重和平相處

內容摘自 #不節食的美好生活提案

#飲食疾患特別門診
#與張醫師一起面對飲食疾患