僧人心態-2: 處理負面情緒

 

擺脫不了負面情緒、無法寬恕、或是如何面對親友的無止盡抱怨

是診間時常與個案討論的問題之一

這次整理了 #僧人心態 這本書中的概念
希望對大家釐清思緒有所幫助

#身心科醫師_張瀞方
#負面情緒 #負能量 #寬恕